菊花的选种与培育手册

菊花的选种与培育手册 – 蔷薇后花园

老规矩，如有不同意见，以你为准，好了接下来开始了哦。

1，肛门与肠道的基本结构。

肛门内括约肌肛门内括约肌的生理功能主要是起闭合肛门和协助排便作用。它平常呈收缩状态，关闭肛门，防止直肠内的粪便、液体、气体流出，维持直肠一定的张力，这种收缩状态除排便时可持续工作，不易疲劳。当直肠内充满粪便时它自动张开，协助排便。

肛门外括约肌肛门外括约肌有括约肛门的功能，肛门外括约肌的组成象三个U形环，使肛管紧闭。在产生便意感时，如果外界条件不允许排便，就可以通过收缩外括约肌来闭合肛门，控制排便，但外括约肌易疲劳，持续收缩一般只能维持55秒，超过此时间，大便就控制不住而排出体外。

人体肠道分为大肠与小肠，大小区分主要来源于肠道的内径，小肠的内径有2-3cm，而大肠的内径可达小肠的3倍，而后庭玩弄主要是针对大肠。另外，这个尺寸只是正常状态下，而肠道本身有很大的扩张性。日常通过玩塞的锻炼，要达到拳交甚至臂交对于肠道来说都是可以实现的。

一般后庭深度极限是1米左右，因为大肠的总长能达到1.5米。

肠道顺序，从菊花开始计算：直肠-乙状结肠-降结肠-横结肠-升结肠-盲肠。后庭的深度，一般从直肠-降结肠-横结肠。因为肠道的长度每个人都有差异，而且差异还可以很大，所以一米的总长，最终能到达的位置也会因人而异。

直肠：12-15cm

乙状结肠：40-45cm

降结肠：20cm

横结肠：40-50cm

17-50cm的肛塞，一般不会超越乙状结肠。

60-80cm这个范围的肛塞，能到达降结肠。

100cm的肛塞能到达横结肠。

以上数据是属于一个平均值的参考范围，而落实到个人，是有存在个体差异的。

因为骨头无法扩张，所以每个人的盘骨大小，就是每个人的极限。因为盘骨的大小存在差异，所以有明显的个体差异，我就只给一个范围供大家参考。男性7.5-8.5cm，女性10-12cm，（女性要生产，所以盘骨天然会比男性要大）

快感来源

刺激肠道会让中枢神经分泌神经递质，而神经递质中典型的有（五羟色胺、多巴胺）。

五羟色胺：能让人产生愉悦感，抗抑郁的药主要成分也是这种。

多巴胺：满足感、恋爱的感觉，都是多巴胺带来的感受。

所以喜欢玩菊花是一种很正常的事情。

2，各种器具

肛塞，拉珠，前列腺按摩器，铁梨花，肛塞内裤，炮机，产卵器，肛鞭，扩阴器等等等等等

材质有硅胶，玻璃，金属，硬塑料等等等等

手动的，电动的……

很多很多

3.关于扩肛前的准备

扩肛其实就是等于我们所理解的健身，只是运动的对象是我们的肠道而已。特别是直肠部分是本身缺乏运动的，透过用器具的扩张，能帮助直肠拉伸与促进血液循环。其实很多后庭所谓疾病，都是肠道敏感度不够，过于迟钝所造成的。

所以扩肛可以让你成为十人九痔中幸运的那个人。

可能你会问，那玩的塞子大了，菊花不也一起大吗？没错，的确是如此，但是这种大只是后庭肌肉的缩扩性加强了。而缩扩性本身是相对的，你有多强的扩张就有多强的收缩。

但从一些图片上也看到，一些骨灰级玩家的确菊花外观是松弛的。皮肤拉伸松弛是正常的，但这种松弛只是外观上的改变，与内外括约肌是无任何关系的。虽然随着玩的塞子大了，皮肤也变得相对松弛，但是你的扩张程度在6.5-7以内，其实外观上都不会有很大变化。除非你达到能拳甚至臂的程度，才会让菊花看起来明显大了。如果是玩器具，那外观的变化其实也不大。

所以扩肛导致大便失禁就是天方夜谭，很多老人都会在晚年的时候控制不住大便，说不定你扩过肛反而控制的住。

括约肌有很大扩张与收缩能力，从生理角度新手直接挑战4.5以内的尺寸是没有问题的。

不要看到一个2,3cm的就觉得自己塞不进去，你只是没有习惯物体从菊花外面到里面来而已。

如果肛裂了，也不是什么很严重的事情，过上几天就会好，当然，好的这段时间你的菊花会特别痒….

如果括约肌拉伤请尽快送进医院，没什么丢人的。

肠道出血的话可能是什么东西把你的肠道给划破了，肠道粘膜上是没有痛感神经的，就算有人用刀在你肠道粘膜上画一幅画你都感觉不到。

如果你完事之后发现拉出了不少鲜红色的血液，那就是肠道粘膜破了，还是建议送医院的，防止感染。

下面是我的个人经验，我肠道也被我自己划破过三四次了，我也没管它它也就自己好了，并没有什么需要特别担心的，大概就那段时间吃点清淡的吧。当然这完全是我个人的经验，出了事别来找我。（滑稽）

如果用手来自我安慰的话最好把指甲给修剪干净，不要让指甲划破肠道。

我自己把灌肠分为两种，一种是轻度的灌肠，只灌一点点，就只灌直肠，灌大概100ml就排出来，再灌100ml，重复4,5次就出来的全是清水了，平时都是用这种。

第二种是一次性灌600.700ml左右，憋着，等到憋不住的时候再排出来，重复3,4次。这种灌法虽然灌的深灌得干净但是需要很长时间，需要很多次才能全部排出来，如果你不排很多次你等会玩的时候就会悲剧了。

灌肠工具有灌肠袋，灌肠机，直接接在花洒头上的灌肠器，或者直接把花洒下了把水管口抵在菊花上都可以，但是注意水温，水温最好和身体温度接近。

对了，如果你用肠道把水捂热了，你拉出来的时候会觉得烫菊花。

4.扩肛

我建议都是先洗个热水澡，或者用热水泡泡屁屁，目的就是让后庭放松。这一个动作很重要，因为心态放松说是容易，真正做到有一定的难度。但通过物理方法辅助，在一定程度上会更容易进入放松状态。

首先要选一个好的姿势，新手普遍建议用蹲姿，也就是大便时的姿势。然后再器具上涂上适量的润滑剂，没错，在器具上涂就可以，不需要直接把润滑剂灌注进肛门。接着就可以插入后庭，而这个时候后庭要充分放松打开，就好像大便时的力度那样，然后配合肛塞慢慢顺势插入即可。

如果觉得紧张，可以用手指绕着菊花打圈，轻轻的按压，再偶尔往里面探一探，当菊花你稍微用力它就陷下去之后，就代表已经很放松了，保持住这种状态，把肛塞慢慢往里面塞。

当4cm能轻松驾驭进出自如，那就可以尝试4.5或者5，操作如此类推。谨记一点，每一次扩张幅度保持在0.5-1cm中间。如果您已经扩张至7cm了，还想往上扩，那么最好控制在0.5以内。

推荐店铺呢。我推荐三个。

第一个是云曼，直接搜就可以，种类齐全还便宜。

第二个是欲望工厂，比较贵但是里面的东西都比较有新意而且质量好。

第三个叫扬帆水晶玻璃，专门做玻璃器具的，从1cm到9.5cm都有，而且便宜。